von Hacking_Heide | 13.03.2023 | Allgemein
„Das hat mich sehr verletzt, das kann ich nicht verzeihen“. Sicher kennen Sie das Gefühl, dass jemand Sie so verletzt oder enttäuscht hat, dass Sie nicht vergeben können und wollen? Vielleicht kreisen Ihre Gedanken regelmäßig um diese Kränkung und Sie empfinden Wut,...
von Hacking_Heide | 03.01.2023 | Allgemein
Haben Sie sich schon einmal wirklich Gedanken darüber gemacht, was es bedeutet, eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen? Sicher wünschen Sie sich eine, oder? Doch was können Sie dafür tun um diese tatsächlich zu erleben? Kennen Sie das Gefühl, manchmal nicht ganz ernst...
von Hacking_Heide | 03.11.2022 | Allgemein
„Unsere Beziehungsprobleme sind nicht das Problem. Das Problem ist, wenn wir uns den Problemen nicht stellen. Dann verpassen wir die Chance auf Entwicklung.“ Vom „Großem Rausch“ bis zum „Emotionalem Zuhause“. Viele Paare erleben dieses...
von Hacking_Heide | 14.10.2022 | Allgemein
Wenn die Nächte kälter und die Tage kürzer werden, kündigt sich jedes Jahr aufs Neue die dritte und vierte Jahreszeit an: Herbst und Winter. Spätestens, wenn die ersten nass-grauen Tage auf unsere Stimmung schlagen und das Weihnachtssüßigkeiten-Sortiment im Supermarkt...
von Hacking_Heide | 19.09.2022 | Allgemein
Hinter jedem Gefühl steht ein Bedürfnis. Ein erfülltes oder auch ein unerfülltes. Wie wir unsere Bedürfnisse bewerten und in welcher Reihenfolge wir sie befolgen, bestimmt die Richtung unseres Lebens. Die drei Grundbedürfnisse spielen dabei die größte Rolle. 1....
