Heilpraktikerin für Psychotherapie · Kommunikationstrainerin · Expertin in Beziehungsfragen
Sie hören sich immer zu!

Sie hören sich immer zu!

Charakteristisch für unser inneres Sprechen ist vor allem seine Vielfalt. 
Die Stimme in uns kann erzählen, argumentieren oder auch scherzen. 
Sie kann schreien, flüstern oder tuscheln UND was häufig der Fall ist, 
sie kann kritisieren.

Innere Stimmen, innere...
Beziehungen – Sie sind immer in einer…

Beziehungen – Sie sind immer in einer…

In vielen Studien zum Thema Glück und Zufriedenheit wurde untersucht und herausgefunden: Zum Glücksrezept der meisten von uns, gehören andere Menschen – soziale Beziehungen, die uns guttun und in denen wir anderen guttun! Menschen brauchen andere Menschen, heißt...
Alles ist eine Frage der Entscheidung.

Alles ist eine Frage der Entscheidung.

Jeden Tag entscheiden wir uns viele Male. Die meisten der Entscheidungen treffen wir unbewusst. Sie gehören zu unserem Alltag einfach dazu. Es gibt Situationen in denen es uns leicht fällt, uns zu entscheiden. Dann gibt es solche, bei denen es uns sehr schwer fällt,...
Wundertüte Krise!

Wundertüte Krise!

Krisen als Kostbarkeiten und beste Lehrmeister*innen! Vielleicht schütteln Sie innerlich mit dem Kopf – vielleicht schreien Ihre inneren Stimmen gerade laut: „…was für ein Quatsch! Jetzt soll ich auch noch meine Krise, mein Problem und meinen Konflikt „toll“...