von Hacking_Heide | 01.11.2021 | Allgemein
Emotionale Präsenz bestimmt die Tiefe unserer menschlichen Erfahrung in jedem Moment. Wir können an der Oberfläche kratzen, abschalten und das Leben an uns vorbeiziehen lassen – oder wir können in jedem Moment so anwesend wie möglich sein. Emotionale Präsenz im...
von Hacking_Heide | 04.10.2021 | Allgemein
Wie gelingt eine gute Kontaktaufnahme, wenn der letzte lange zurück liegt oder der Kontakt auf Grund eines Missverständnisses oder Konfliktes sogar ganz abgebrochen wurde. Was tun, wenn wir das Gefühl haben: Höchste Zeit, dass ich mich mal wieder melde oder endlich...
von Hacking_Heide | 20.08.2021 | Allgemein
Charakteristisch für unser inneres Sprechen ist vor allem seine Vielfalt.
Die Stimme in uns kann erzählen, argumentieren oder auch scherzen.
Sie kann schreien, flüstern oder tuscheln UND was häufig der Fall ist,
sie kann kritisieren.
Innere Stimmen, innere...
von Hacking_Heide | 20.06.2021 | Allgemein
In vielen Studien zum Thema Glück und Zufriedenheit wurde untersucht und herausgefunden: Zum Glücksrezept der meisten von uns, gehören andere Menschen – soziale Beziehungen, die uns guttun und in denen wir anderen guttun! Menschen brauchen andere Menschen, heißt...
von Hacking_Heide | 16.04.2021 | Allgemein
Jeden Tag entscheiden wir uns viele Male. Die meisten der Entscheidungen treffen wir unbewusst. Sie gehören zu unserem Alltag einfach dazu. Es gibt Situationen in denen es uns leicht fällt, uns zu entscheiden. Dann gibt es solche, bei denen es uns sehr schwer fällt,...
