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Es gibt Dinge, über die redet man nicht. Nicht einmal in der Partnerschaft. Doch nicht immer ist das so klug. Welches sind diese Themen und warum ist es uns unangenehm darüber zu sprechen? Tabus —...

„Das hat mich sehr verletzt, das kann ich nicht verzeihen“. Sicher kennen Sie das Gefühl, dass jemand Sie so verletzt oder enttäuscht hat, dass Sie nicht vergeben können und wollen? Vielleicht...

Haben Sie sich schon einmal wirklich Gedanken darüber gemacht, was es bedeutet, eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen? Sicher wünschen Sie sich eine, oder? Doch was können Sie dafür tun um diese...

„Unsere Beziehungsprobleme sind nicht das Problem. Das Problem ist, wenn wir uns den Problemen nicht stellen. Dann verpassen wir die Chance auf Entwicklung.“ Vom "Großem Rausch" bis zum "Emotionalem...

Wenn die Nächte kälter und die Tage kürzer werden, kündigt sich jedes Jahr aufs Neue die dritte und vierte Jahreszeit an: Herbst und Winter. Spätestens, wenn die ersten nass-grauen Tage auf unsere...

Hinter jedem Gefühl steht ein Bedürfnis. Ein erfülltes oder auch ein unerfülltes. Wie wir unsere Bedürfnisse bewerten und in welcher Reihenfolge wir sie befolgen, bestimmt die Richtung unseres...

Ohne die Möglichkeit einer Ent-SCHULD-igung und Wiedergutmachung wäre die menschliche Grunderfahrung der Fehlbarkeit von unerträglicher Tragik gekennzeichnet. Sind wir doch – in Beziehung zu uns und...

Was wir nicht betrachten, können wir nicht prüfen und damit nicht ändern. Tun wir dies doch mal mit Ihren Glaubenssätzen! Glaubenssätze sind alt, sehr alt, uralt. Auch deshalb ist es so schwierig...

Worauf vertraust Du? Je mehr wir vertrauen, desto positiver blicken wir in die Zukunft. Vertrauen ist ein großes Wort! Gerade in diesen schwierigen Zeiten – ich weiß. UND – der Gegenspieler von...

Eine Entscheidung, unverhofft, auf die ich nicht vorbereitet war. Eine Entscheidung, auf die ich keinen Einfluss hatte und die mir erst mal den Boden unter den Füßen weggezogen hat. Mich aus meinem...